Mutluluk, ne yaşamın bize armağan ettiği bir şans, ne de dışarıda aranıp bulunacak bir şeydir.
Mutluluk, hem insanın kendi elleriyle yarattığı bir yaşam biçimi hem de hissettiği hafifletici bir duygudur.
Çu¨nku¨ mutluluk öğrenilen bir beceridir. Ve her insan, bu beceriyi geliştirebilir.
Hepiniz, bilimin rehberliğinde, okuru yaşamın anlamını yeniden du¨şu¨nmeye ve kendi mutluluğunu adım adım kurmaya davet ediyor.
Doç. Dr. Özgu¨r Bolat, du¨şu¨ndu¨ru¨yor, sorgulatıyor ve en önemlisi, daha mutlu ve anlamlı bir yaşam için bize yol haritası sunuyor.
• Peki mutluluk gerçekte nedir?
• Mutlu olmayı nasıl öğreniriz?
• Mutlu olmak mı, mutlu hissetmek mi daha önemlidir?
• Mutlu olmanın bilimsel yolları nedir?
• Başarı mı mutluluk getirir, yoksa mutluluk mu başarıyı doğurur?
• Mutluluk peşinde koşmak neden çoğu zaman bizi mutsuz eder?
• Para gerçekten mutluluk getirir mi?
• Zamanımızı nasıl harcarsak daha mutlu oluruz?
• Ve nasıl mutlu çocuklar yetiştiririz?
Renk Bilgisi
karışıkçokrenkli